Il nous arrive de vivre, à tous, de vivre des périodes où nous avons des difficultés à nous endormir, où notre sommeil est perturbé et où nous sommes pris d’insomnie. On appelle cela les troubles…

Les différents troubles du sommeil : comment soigner les troubles du sommeil ? Ces dernières années, on est nombreux à avoir des difficultés dans nos sommeils et on n’arrive pas à identifier les vraies raisons.…